Het Body Atelier in Kortrijk is een body en mind centrum
waar het welzijn van onze klanten primeert.

Body Atelier

Waarom kiezen voor Body Atelier?


  • Je wil yoga- en/of pilates lessen van hoge kwaliteit volgen.
  • Yoga- en/of pilates kan individueel of in groep.
  • Je wil bewegen en gewoon jezelf zijn, zonder je te moeten bewijzen.
  • Je volgde lessen aan de rugschool en je wil op een gezonde manier verder blijven bewegen.
  • Je wil “me time“, een uurtje voor jezelf, om te ontspannen.
  • Je hebt zin om helemaal te relaxen en je te laten masseren.
  • Je wil dat je energie weer helemaal op en top door je lichaam stroomt en blokkades verdwijnen. Dan boek je best een zalige shiatsumassage.
  • Het is een ideaal moment om met een vriend of vriendin af te spreken en ondertussen te genieten van alle voordelen die er te rapen zijn en dat zijn er heel wat 😉

Kortom, Body Atelier: the place to be!

Ontdek onze verschillende lessenniveau’s

In love

BASIC 

Engaged

LEVEL 1

Married

LEVEL 2

Alles

LEVEL 1-2

Over ons

Christel

Jarenlang was ik verknocht aan fitness, in 2007 kruiste ik het pad van pilates en kort daarna van yoga. Ik stond zo versteld van de mogelijkheden van beide bewegingsvormen dat ze me tot vandaag niet meer hebben losgelaten. De voordelen van beide zijn enorm wat betreft lichaamsbewustzijn en de kracht om jezelf te helen zowel fysiek als emotioneel.

Yoga leerde me rustig te blijven onder stressvolle omstandigheden en leerde me negatieve zaken te transformeren in positieve dingen! Omdat ik deze wondere wereld met iedereen wil delen volgde ik docentenopleidingen zowel voor yoga als pilates.

Als Anusara-Elements TM yoga teacher werd me gevraagd of ik me wilde engageren als ‘boardmember’ voor ASHY (Anusara School of Hatha Yoga).
Meer info : www.anusarayoga.com

  • Teacher Training mat pilates: basic-intermediate-advanced bij Ernie Prevoo (NL) senior master trainer (peak pilates)
  • Teacher Training Prana Yoga Flow bij Alberto Paganini (IT) Brugge
  • Immersions Anusara Yoga bij Jayendra Hanley (USA)
  • Teacher Training Anusara Yoga bij Susana Blanco Garcia (SP)
  • Yoga workshops bij o.a. David Swenson ( ashtanga yoga ),Robert Boustany ( pralaya yoga ), Magnus Ringberg ( vinyasa yoga ), Kathryn Budig ( vinyasa yoga ), Barbra Noh ( anusara yoga ), Jayendra Hanley ( anusara yoga ), BJ Galvan ( anusara yoga ), Bridget Woods Kramer (anusara yoga), Marc St.Pierre (hatha yoga), Marc Holzman (hatha yoga), Tara Judelle ( embodied flow yoga)

Op regelmatige basis blijf ik workshops volgen om me verder te verdiepen.


Christel

Benny

Benny

Vanuit mijn ervaring als kinesist specialiseerde ik me tot Shiatsu therapeut om de mens meer in zijn totaliteit te kunnen behandelen m.a.w. zowel fysiek, mentaal, emotioneel als spiritueel.

Tijdens de Shiatsu opleiding leerde ik yoga kennen en was onmiddellijk overtuigd van de mogelijkheden, waardoor ik me verder ontwikkelde tot yogadocent.

Mijn behandelingen, massages en yogalessen zijn gebaseerd op diverse technieken vanuit de verscheidenheid aan opleidingen.

  • Yoga academie – Teacher Training bij Alberto Paganini Brugge
  • Anusara yoga Teacher Training bij Kenny Graham Amsterdam
  • Yin Yoga Teacher Training Esther Sheen
  • yoga workshops met Robert Boustany ( Pralaya yoga ), Manju Jois ( ashtanga yoga ), David Swenson ( ashtanga yoga ), Kathryn Budig ( vinyasa yoga ), Rusty Wells ( vinyasa yoga ), Barbra Noh ( Anusara yoga ), Jayendra Hanley ( Anusara yoga ), Ross Rayburn ( Anusara yoga ), Marc Holzman ( Anusara yoga ), Tara Judelle (embodied flow yoga), Marc St. Pierre ( hatha yoga )

Kevin

Mijn naam is Kevin Desmetz (39). Ik ben ondernemer, vader, echtgenoot en coach. In 2012 richtte ik SenZes op.

In mijn gespreks- en werkruimte hangen diploma’s Praktische Psychologie, Mindfulness en Lifecoach.

Door de beoefening van taijiquan kwam ik voor het eerst in aanraking met meditatie. Ik raakte gefascineerd door de rust en het positieve effect dat het had op mijn leven. Daaruit volgden verschillende Boeddhistische retraites. Na een lange zoektocht en veel studie (mindfulness, psychologie, lifecoaching) kwam ik in 2012 in aanraking met het Tantrayana Boeddhisme. Op die manier kwam ik terecht bij mijn leraar Tulku Lobsang, hij is een geliefde Boeddhistische meester en arts op het gebied van Tibetaanse geneeskunde en astrologie. ​

Ik blijf me graag verder ontplooien en volg(de) daarom verschillende trainingen en retraites, waaronder The Mindfulness Summit en “The power of Awareness”. Ik heb trainingen gevolgd bij verschillende binnen- en buitenlandse trainers en mentors (Tulku Lobsang, Jono Fisher, Tara Branch, Jack Kornfield, ea)

Momenteel volg ik aan het “Nangten Menlang Buddhist Medical Center” de gecertificeerde opleiding “Coach in de Boeddhistische Psychologie” en de Tog Chöd teacher training.

Daarnaast is mijn voortdurend groeiende boekenkast een grote bron van inspiratie en kennis.


Christel

Benny

Lesly

Mijn naam is Lesly en in mijn praktijk Lesstress help ik mensen te groeien naar de beste versie van zichzelf en help ik hen beter te zorgen voor zichzelf. Dit doe ik via coaching, relaxatie en workshops.

Ik geloof enorm in de kracht van de geest : we zijn en kunnen zoveel meer dan we denken!  Daarnaast geloof ik dat ons lichaam een prachtig instrument om in contact te komen met diepere lagen in onszelf. Wat we niet met ons hoofd kunnen veranderen, kunnen we wel met ons lichaam! Ons lichaam kan niet liegen en is daarom vaak de toegangspoort om in contact te komen met onze diepste kern.

Zelf ben ik geboeid door alles wat te maken heeft met persoonlijke ontwikkeling. Mijn grootste passie zijn dansen en muziek. Daarnaast besteedt ik veel aandacht aan een bewuste en evenwichtige levensstijl zoals yoga, meditatie, lichaamsbeweging, gezonde voeding …

Vanuit mijn eigen zoektocht ben ik ervan overtuigd dat zelfliefde de sleutel is tot geluk, gezondheid en succes.

 Emmely

Mensen typeren me vaak als een rustig persoon, maar in mijn hoofd is het echter nooit stil…
Op zoek naar wat meer beweging (en iets meer ) in mijn leven, kwam ik voor het eerst in aanraking met yoga. Wekelijks volgde ik een Vinyasa yogales. Maar het bleef niet bij één keer in de week. Ik kreeg de smaak te pakken. Yoga werd een deel van mijn leven.
Via de Vinyasa yoga voelde ik me sterker worden en bouwde ik meer spierkracht op. Toch had ik het gevoel dat er iets ontbrak. En toen volgde ik mijn eerste Yin yogales. Ik wist meteen wat ik miste; balans. Na het krachtige leerde ik hier ook om mijn spieren te ontspannen en gewoon te ‘zijn’.
Tijdens de Yin houdingen leerde ik luisteren naar mijn lichaam, durfde ik (na een tijdje) los te laten en te vertrouwen. Het werd ook rustiger in mijn hoofd en na een drukke werkdag kan ik echt genieten om tot rust te komen op mijn yogamat met in de buurt een bolster of dekentje ter ondersteuning.
Yoga zorgde ervoor dat ik terug de moed en kracht had om mijn leven een nieuwe wending te geven en mijn grenzen te verleggen. Want wat je leert op je yogamat neem je ook mee naar buiten.
Aangetrokken door de positieve invloed van yin/restorative houdingen volgde ik o.a. opleiding bij Myriam Wagner, Marcel van de Vis, Anat Geiger en Veda Ela.


Christel

Benny

 Ann

Ik heb altijd met plezier gedanst. Hoewel ik vooral een loopbaan achter de rug heb in de verkoop- en vastgoedwereld, ben ik steeds blijven investeren in mijn natuurlijke broninteresses.
Gedurende de jaren heb ik mij vooral gespecialiseerd in persoonlijke ontwikkeling, dans, muzische expressie, meditatie en bewustzijnsverruiming.
Evenzeer heb ik ruime belangstelling voor Argentijnse Tango. Als Argentijnse tangocoach leer ik je graag de tango aan vanuit de natuurlijkheid van de bewegingen. Zo dans je in balans en met weinig verbruik van energie
De 4-jarige opleiding tot Biodanzadocent was heel vervullend. Ik kreeg o.a. les van Annette Heynderickx, Silvia Signorelli, Francesco Binfaré en Eliane Mutak. Alles is aanwezig : vitaliteit, contact, creativiteit, affectiviteit en bewustzijnsverruiming.
Het is een groeiproces en je kan werkelijk als mens evolueren.
Ik leer je om heel natuurlijk te bewegen en te dansen vanuit je gevoel en vanuit het hart, zodat je denken rustig wordt.
Ik help je graag dichter bij je ware zelf te komen, de rijkdom van Biodanza te ontdekken en te integreren, zodat dit zich vertaald in je dagelijkse leven.
Het is de moeite waard om te leven volgens je authentieke waarheid.
Biodanza is voor mij een antwoord op een diep zielsverlangen naar schoonheid, eenheid, ware liefde en de terugkeer naar pure onschuld.
Een verlangen naar de beleving van kinderlijk plezier, verbondenheid, ervaren van zuster- en broederschap, solidariteit.
Momenteel ben ik de enige docente die kan genieten van de expertise van Argentijnse Tango en Biodanza

 Yasmina

Ik maakte kennis met yoga toen ik in het jaar 2000 het boek kocht ‘Poweryoga voor iedereen’ van Tara Fraser tijdens mijn opleiding dans in Tilburg.
Ik had me voordien al verdiept in de Hindoeïstische filosofie, Ayurveda, meditatie en Ayurvedische massage.
Ik leerde me asana’s zelf aan en was gefascineerd door het boek.
Al snel kwam ik tot Ashtanga yoga.
Dit had zoveel effect voor mij dat het me niet meer losliet. Mijn kanaal werd helderder. Ik ben hooggevoelig en door veel yoga te beoefenen werd mijn filter naar de buitenwereld sterker.
Ik volgde de AYA teacher training bij Annemieke Van Der Zouwen. Daarnaast heb ik nog de teacher training gevolgd bij Manju Jois, de zoon van de grondlegger van Ashtanga yoga Sri Patthabi Jois.


Christel

Benny

 Rita

Psycho-energetisch coach, Reiki master en klankwerker.
In het zoeken naar een antwoord op de vraag : “wie ben ik?” heb ik mij o.a. verdiept in Psychodynamica, Reiki, Sjamanisme, tibetaans boedhisme en light body.
In mijn praktijk zijn : nu leven, bewustzijn, acceptatie, totaalbeeld (denken, voelen en lichaam) en ontspanning enkele sleutelwoorden in het coachen van mensen.
Inspiratiebronnen : Tony Parsons, cursus in Wonderen en Wallace D. Wattles

Inge

Ik ben geboren en opgegroeid in Kortrijk.
Mijn eerste liefde was de kayak sport waarmee ze haar Olympische droom waarmaakte in 1988.
Daarna kwam ik terecht in de triatlonsport waar ik vorig jaar 2de werd op de Ironman van Maastricht in mijn Agegroup.

Altijd was ik op zoek hoe ik mijn lichaam sterker kon maken en uitdagen.
Zowel fysische als mentaal.
Nu ben ik vooral personal/ functional trainer, functional Fitball coach, bootcamp coach en Jungshin Fitness trainer.
Ik volgde verschillende workshops en opleidingen  :
* redcord- TRX
* Bosu en balans trainer
* Vipr
* piloxing
Mijn voorkeur gaat uit naar een persoonlijker aanpak.

Daar  jonge mama’s  zoekend zijn naar een leuke  workout zonder stress met kinderopvang.
Start ik dinsdag 12/09 met een proefles MAMA-BABY FIT om 14u00
Daarna kunnen jullie zich inschrijven voor een 10- beurten reeks


Christel