Agenda


 

Prijzen workshops Body Atelier: €28 of 2 stempels op de beurtenkaart, tenzij anders vermeld, te betalen of af te stempelen bij inschrijving. Jouw inschrijving is pas definitief na betaling. Overschrijven kan op het rekeningnummer : BE64 4669 3537 5152 met vermelding van jouw naam + workshop.  (controleer je spamfolder voor onze e-mails)

Onze workshops vind je ook terug op : Yoga-international.nu

  • zo
    15
    dec
    2019

    Groeien in Bewustwording

    09:00 - 12:00Body Atelier

    Zondag 15 december van 9:00 tot 12:00

    We leven in een boeiende tijd waarbij we nood hebben aan extra tools en inzichten.

    We weten dat alles energie is, dat wij gematerialiseerde energie zijn, maar hoe kan je dit waarnemen en ermee omgaan? Welke meerwaarde kan dit voor je zijn?

    In deze praktische workshop leer je een andere dimensie van jezelf kennen. Deze geeft je extra mogelijkheden om je eigen leven in handen te nemen en zowel jezelf als je omgeving anders te benaderen.

    Het is een boeiende aanvulling op de persoonlijke ontwikkeling waar je in de yogalessen reeds mee bezig bent.

    Monique Pauwels is een energietherapeut. Ze schreef recent een boek “Geboren zonder handleiding?” om haar kennis, weten en jarenlange praktijkervaring te delen en mensen ervan bewust te maken dat ze zelf de sleutel zijn.

    Prijs workshop : €40

    Inschrijven via : info@bodyatelier.be

    Iedereen welkom!

  • do
    19
    dec
    2019

    Yoga Party voor de Warmste Week (Yoga meets Deep House)

    19:00 - 20:30OC Lange Munte, Beeklaan 81, 8500 Kortrijk

    Op donderdag 19 december van 19:00 tot 20:30 uur.

    Ook wij zetten ons in voor de Warmste Week.
    We nodigen je graag uit voor onze Yoga Party, Yoga op Deep House Music en flitsende verlichting.
    Het wordt een leuke flow, laat je meevoeren op de muziek en laat je uitdagen door de verlichting.
    Het hoeft niet altijd serieus te zijn en kan ook fun zijn.

    Breng je eigen matje, al je vrienden en jouw beste humeur mee.

    Prijs : €15

    Opbrengst gaat integraal naar Dierenasiel De Leiestreek.
    Als dierenvrienden dragen we graag ons steentje bij voor in de steek gelaten viervoetertjes!

    Welkom!
    Namasté

  • vr
    27
    dec
    2019

    Yoga Nidra

    20u00-21u00Body Atelier

    Yoga Nidra betekent letterlijk ‘yogaslaap’. Maar in tegenstelling tot wat de naam doet vermoeden, heeft het niets met slapen te maken. Tijdens Yoga Nidra is je bewustzijn tussen waken en slapen, een staat die je normaal gesproken alleen bereikt in je diepe slaap. Eén sessie staat gelijk aan vier uur slaap. Daarom voel je je na Yoga Nidra verfrist en uitgerust.

    Behalve diepe ontspanning, heeft Yoga Nidra ook tot doel om je onderbewustzijn te bevrijden van diepgewortelde stress en zo uiteindelijk te komen tot samadhi (gelukzaligheid). Maar voordat je daar bent aanbeland, doet Yoga Nidra al een heleboel andere fijne dingen voor je. Zo zul je misschien merken dat je beter en dieper slaapt, je beter kunt concentreren, meer rust, creativiteit en energie hebt en dat je immuunsysteem sterker wordt. Daarnaast kan deze vorm van yoga helpen tegen angsten, depressie, burn-out, en zelfs een te hoge bloeddruk.

    Prijs: €15
    Docente: Rita

  • vr
    10
    jan
    2020
    vr
    24
    jan
    2020

    Start to Yoga

    19:00 - 21:00Body Atelier

    Op vrijdag 10, 17 en 24 januari 2020 van 19:00 tot 21:00.

    De 'start to yoga' reeks is ideaal als je graag wilt beginnen met yoga.
    We beginnen bij de basishoudingen en werken die in detail uit.
    Alles wordt stelselmatig opgebouwd.
    Je leert je lichaam op de juiste manier uitlijnen in de verschillende asana's (houdingen); waardoor je op een veilige manier aan yoga doet.
    Je lichaam wordt sterker en leniger en eventuele lichamelijke klachten zullen verminderen of zelfs verdwijnen.
    Naast de lichaamshoudingen maak je ook kennis met pranayama (ademhalingsoefeningen) en begeleide ontspanning.

    Na deze reeks kan je moeiteloos instromen in onze wekelijkse groepslessen.

    Prijs voor de reeks : €75

    Inschrijven via : info@bodyatelier.be

    Inschrijvingen zijn definitief na ontvangst van het bedrag op het rekeningnummer : BE64 4669 3537 5152 met vermelding van jouw naam + STY.

    Plaatsen zijn beperkt!

    Welkom!

  • Start to Pilates

    19:00 - 21:00Body Atelier

    Op vrijdag 10, 17 en 24 januari 2020 telkens van 19:00 tot 21:00.

    Deze start to pilates is ideaal als je graag wilt beginnen met klassiek Pilates en dit vanaf het prille begin wenst aan te leren.
    Alle oefeningen worden als het ware uit elkaar gehaald en stelselmatig terug opgebouwd, zodat je leert wat het doel van de verschillende oefeningen is en waarvoor je moet opletten.
    Daarnaast leer je ook op de correcte manier ademen.
    Klassiek Pilates maakt het lichaam sterker, vooral het centrum van het lichaam met name buik- en rugspieren.
    We werken heel precies en gecontroleerd, waardoor eventuele fysieke klachten kunnen afnemen of zelfs helemaal gaan helen.

    Prijs voor de reeks : €75

    Inschrijven via : info@bodyatelier.be

    Inschrijvingen zijn definitief na ontvangst van het bedrag op het rekeningnummer : BE64 4669 3537 5152 met vermelding van jouw naam + STP.

    Plaatsen zijn beperkt!

    Welkom.

  • do
    30
    jan
    2020
    vr
    14
    feb
    2020

    Teacher Training Klassiek Pilates Mat Basic

    09:00 - 17:00Body Atelier

    donderdag en vrijdag 30 & 31 januari 2020 en 13 & 14 februari 2020
    telkens van 9:00 tot 17:00

    Zou je graag klassiek Pilates doceren, op de manier hoe Joseph Pilates het ontwikkeld heeft?
    Dan is deze opleiding voor jou!

    Alle info vind je op deze website zie aanbod : Teacher Training Pilates.

    Vragen ? Contacteer Christel via : info@bodyatelier.be of via gsm : 0479/560.144

    Welkom!