"If it doesn't challenge you - it doesn't change you"
Yoga Nidra, ook wel de yogische slaap genoemd.
1 uur yoga Nidra brengt ontspanning gelijk aan 4 uur diepe slaap.
Laat toe dat je helemaal tot rust komt, het fysieke lichaam laat je helemaal ontspannen op de mat rusten.
De ademhaling wordt zacht en rustig, de geest wordt stiller waardoor je dieper weg zinkt in de diepste lagen van je zijn, connectie makend met jouw ware essentie, die van nature rustig en stil is.
Na dit uurtje kan je met vernieuwde energie terug verder.
Zàlig genieten.
€15,00
Volzet
Body Atelier in Kortrijk is een eigentijds body- en mind centrum dat professionele ondersteuning biedt aan mensen die zoeken naar evenwicht tussen lichaam en geest.
Word als eerste op de hoogte gebracht van nieuwe workshops, wijzigingen in lessen, frisse inspiratie enz.
Je kunt je te allen tijd weer uitschrijven.
Wij geven je adres niet door aan derden!
