inspiratie
Op zoek naar evenwicht tussen lichaam en geest.
Hoe begin je aan yoga? Hoe doe je pilates?
De zomer is voorbij… Het zit er weer op. Velen zullen melancholisch naar de voorbije periode terugkijken nu iedereen weer de draad moet oppikken.De jeugd
Wat is yoga en welke stijl kies ik nu het best?
Op regelmatige basis krijg ik telefoontjes of e-mails met de vraag : ” ik zou graag aan yoga doen, maar ik weet niet welke stijl
Wat eet je best voor een yoga- of pilatesles?
Heb je soms last van je maag tijdens de les? Soms krijg ik de opmerking van mensen dat ze tijdens de les last hebben van
Lekkere wortel-gembersoep
Hartige soep voor koude dagen Ingrediënten : 1 kg wortelen, geschild en in schijfjes gesneden 3 grote aardappelen ( mag vervangen worden door pastinaak )
Recent toegevoegd
Hoe begin je aan yoga? Hoe doe je pilates?
13 maart 2020
Wat is yoga en welke stijl kies ik nu het best?
12 maart 2020
Wat eet je best voor een yoga- of pilatesles?
12 maart 2020
