"If it doesn't challenge you - it doesn't change you"

Pilates Basic

Voor wie graag met Pilates wil beginnen of graag een zachte pilates les heeft.
Heb je de start to Pilates lessen gevolgd en heb je al wat kennis van de oefeningen, de ademhaling en hoe je powerhouse werkt ; dan ben je klaar om de PILATES Basic lessen te volgen.
Heb je de start to Pilates niet gevolgd; maar je wilt toch graag starten met Pilates dan doe je dit best in deze les.

De intensiteit van de lessen ligt hoger dan bij de Start to Pilates en er wordt gewerkt met flow (vloeiend van de ene oefening naar de volgende).

Als je de Pilates Basic oefeningen goed onder de knie hebt en je wenst meer uitdaging dan kan je doorvloeien naar PILATES Intermediate les.

Denk eraan om eventuele fysieke klachten vooraf te melden bij de docent! Dan kan er rekening mee gehouden worden.

Lesrooster Pilates Basic

Wat is de prijs?

We werken met beurtenkaarten, wat betekent dat je zelf kunt kiezen welke lessen je meevolgt op het moment dat het je zelf past.
Je kunt eenvoudig hier online een beurtenkaart naar wens kopen – wij zorgen er dan voor dat die klaar ligt bij je eerste bezoek!

Niet zeker of Pilates Basic iets voor jou is?

Christel en Benny adviseren je graag én vrijblijvend bij je keuze!

Privacy Overzicht
Logo Bodyatelier Yoga and More

Deze website maakt gebruik van cookies zodat we je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in jouw browser en voert functies uit zoals jou herkennen wanneer je terugkeert naar onze website. Cookies helpen ons team ook begrijpen welke delen van de website jij het meest interessant en nuttig vindt. Cookies hebben een vervaltermijn naargelang het sessiecookies of permanente cookies betreft. Sessiecookies bevatten informatie die wordt gebruikt binnen je huidige browser-sessie. Deze cookies worden automatisch verwijderd wanneer je jouw browser afsluit. Permanente cookies worden gebruikt om informatie te bewaren tussen verschillende bezoeken aan de website. Deze data stelt de website in staat je te herkennen als terugkerende bezoeker en daardoor dienovereenkomstig te reageren, bijvoorbeeld door jouw taalvoorkeuren op te slaan. De permanente cookies hebben een langere levensduur die wordt bepaald door de website.

Door het uitschakelen van cookies kunnen bepaalde onderdelen van de website niet optimaal werken en kan er van bepaalde functionaliteiten en diensten geen gebruik worden gemaakt. Hier kan je instellen welke cookies je al dan niet wilt inschakelen.

Strikt noodzakelijke cookies

Strikt noodzakelijke cookies moeten te allen tijde zijn ingeschakeld, zodat we jouw voorkeuren voor cookie-instellingen kunnen opslaan.

Statistieken

Deze website maakt gebruik van Google Analytics om anonieme informatie te verzamelen, zoals het aantal bezoekers van de site en de meest populaire pagina's.

Schakel deze cookie in om ons meer inzicht te verschaffen en zo onze website te verbeteren.